FORMACIÓN DE KUNDALINI YOGA  / NIVEL I /

El Profesor Acuariano

Los módulos:

FIN DE SEMANA I
Introducción al Dinamismo y la enseñanza de Kundalini Yoga & su historia 
23 & 24 Octubre 2010

    •    El tiempo & el espacio
    •    De la Era Dorada a la Era Kali
    •    Era Acuariana a Era Pisces
    •    1001 días, 120 días, 40 días, 62 mins, 31 mins, 11mins, 3             mins
    •    Amrit Vela
    •    El entorno de una Clase de Yoga
    •    Preparación de un profesor
    •    Ong Namo Guru Dev Namo
    •    Mantras
    •    Kriyas
    •    Relajación
    •    Meditaciones
    •    Tareas
    •    Importancia de Sadhana
    •    El lugar de Kundalini Yoga en el mundo relacionado con 3HO - Organización Internacional de Kundalini Yoga

FIN DE SEMANA II

Posturas & Anatomía

18 & 19 diciembre 2010

FIN DE SEMANA III
La Fisiología Oriental / Los 10 Cuerpos Sútiles & Los Chakras
29 & 30 enero 2011

    •    Conexión entre Mente, Cuerpo, Espíritu, Alma, Emociones
    •    10 Cuerpos (diferentes kriyas/asanas/meditaciones          para    equilibrar los 10 cuerpos)
    •    Chakras
    •    3 Gunas
    •    5 Tattwas
    •    Nadis & sus 3 canales principales
    •    Glándulas  & Organos
    •    Pranayama
    •    Cerraduras / Bhandas
    •    Vayus (aires)
    •    Sistema glandular/linfático/nervioso/endocrino/respiratorio/digestivo

FIN DE SEMANA IV
 La Meditación y la Mente / Mudras / Mantras / Pranayama
 12 & 13 febrero 2011

    •    Tipos de Meditación
    •    Mudras
    •    Mantras
    •    Pranayamas
    •    Sonidos
    •    Respiración
    •    Efectos de diferentes meditaciones & mantras (de sanación/emoción/prosperidad/miedos)
    •    Sutras de Patanjali
    •    Naad Yoga (Shabd Guru) Poder del Sonido
   

FIN DE SEMANA V
Dharma, Karma y Salud & Sanación & Polaridades de Hombre/Mujer
9 & 10 abril 2011

    •    Dharma
    •    Karma
    •    Ilusión (Maya)
    •    Enfermedades & adicciones
    •    Relaciones entre hombre & mujer
    •    Poder de la Madre
    •    Shakti & Bhakti
    •    Alma & Cuerpo Sútil
    •    La Muerte
    •    Nutrición (como hacer ayunos/dieta vegetariana/3 trinidades/alimentos hay que evitar)


FIN DE SEMANA VI
El Camino Espiritual / Guru Chela: La relación entre maestro-alumno / La auto-iniciación 
4 & 5 junio 2011

    •    El Juramento del Profesor
    •    ¿Qué implica ser un Profesor Acuariano/Profesor de Kundalini Yoga?
    •    La identidad de un Profesor Acuariano en la Era de Acuario
    •    16 facetas de un Profesor de Kundalini
    •    La Ética de un Profesor
    •    La Proyección de un Profesor
    •    5 diferentes étapas en el Camino Espiritual
    •    La relación Guru Chela (entre alumno & profesor)
    •    El mito del Camino Espiritual
    •    El Despertar EspiritualVerdadero

LA SEMANA RESIDENCIAL
Yoga de la conciencia / Asanas, Kriyas & Naad Yoga / Los 5 elementos / Experiencias prácticas / Posturas / Hidroterapia
Los Alpes, Francia
9-16 julio 2011

• Vivir como un Yogui
• Despertar
• Bañarse
• Vestirse
• Sadhana
• Ejercicio
• Dormir
• Respirar
• Menstruación, Concepción & Embarazo
• Cómo preparar la sala de Sadhana
• En el baño
• Dientes
• Lengua
• Ducha

En el cuarto
Hombres & Mujeres: cómo vivir juntos?
Ser celibato & el sexo

En la Cocina
Seva
Comida
Bebidas
Dietas (dieta tántrica, mono-dieta, zumos)